Объяснение показаний артериального давления

Вы, вероятно, уже знаете, что ваше кровяное давление важно и что оно может влиять на ваше здоровье во многих отношениях.

Но что именно означает здоровое значение артериального давления и что означают ваши цифры артериального давления?

Что означают цифры?

Когда медицинский работник измеряет ваше кровяное давление, оно выражается в виде измерения с двумя числами, одним числом вверху (систолическое) и одним внизу (диастолическое), как дробь.Например, 120/80 мм рт.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба.Вот что означает мм/рт.ст.Вот что означают цифры:

• Ваше систолическое давление (верхнее число) — это давление крови в артериях, когда ваше сердце сокращается или бьется.
• Ваше диастолическое давление (нижнее число) — это давление крови в артериях между ударами, когда ваше сердце расслабляется.

Оба числа важны для определения состояния здоровья вашего сердца.

Цифры выше идеального диапазона могут быть признаком того, что ваше сердце работает слишком усердно, чтобы перекачивать кровь к остальным частям тела.

Что считается нормальным чтением?

Для нормального чтения ваше артериальное давление должно показывать:

• систолическое давление выше 90 мм рт. ст. и ниже 120 мм рт. ст., и
• диастолическое давление от 60 мм рт. ст. до менее 80 мм рт. ст.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) Надежный источниксчитает, что кровяное давление находится в пределах нормы, когда ваши систолическое и диастолическое числа находятся в этих пределах.

Если вы находитесь в пределах нормы, никакого медицинского вмешательства не требуется.Тем не менее, важно вести здоровый образ жизни и иметь умеренный вес, чтобы предотвратить развитие высокого кровяного давления.

Возможно, вам придется быть еще более внимательным к своему образу жизни, если высокое кровяное давление встречается в вашей семье.

НОРМАЛЬНОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Нормальным показателем артериального давления для взрослого человека является артериальное давление ниже 120/80 мм рт.ст. и выше 90/60 мм рт.ст.

 

Что считается повышенным артериальным давлением?

Показатели артериального давления выше 120/80 мм рт.ст. являются предупреждающим знаком.Это означает, что вам нужно обратить внимание на свое кровяное давление и сосредоточиться на привычках, полезных для сердца.

Хотя эти цифры технически не считаются высоким кровяным давлением, вы вышли за пределы нормального диапазона.Повышенное кровяное давление может перейти в высокое кровяное давление, что повышает риск сердечных заболеваний и инсульта.

ПОВЫШЕННОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Когда ваше систолическое давление составляет от 120 до 129 мм рт.а такжеваше диастолическое давление ниже 80 мм рт.ст., это означает, что у вас повышенное артериальное давление.

При повышенном артериальном давлении лекарства не требуются.Но ваш врач может поговорить с вами о важности здорового образа жизни, например, о регулярных физических упражнениях, сбалансированном питании и контроле веса.

Что такое гипертония 1 стадии?

Вам может быть поставлен диагноз артериальной гипертензии 1 стадии (медицинский термин, обозначающий высокое кровяное давление), если:

ваше систолическое артериальное давление находится в пределах от 130 до 139 мм рт.ст., или

ваше диастолическое артериальное давление составляет от 80 до 89 мм рт.

Тем не менее, AHAT Trusted Source отмечает, что если вы получите только одно такое высокое значение, у вас может не быть гипертонии 1-й стадии.Что определяет диагноз гипертонии на любой стадии, так это среднее значение показателей артериального давления за определенный период времени.

Ваш врач может помочь вам измерить и отследить артериальное давление, чтобы убедиться, что оно слишком высокое.

1 СТАДИЯ ГИПЕРТОНИЯ

Если ваше систолическое артериальное давление составляет от 130 до 139 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление составляет от 80 до 89 мм рт. ст., это считается гипертонией 1 стадии.

Если вы относитесь к более низкому риску, ваш врач может захотеть наблюдать через 3–6 месяцев после того, как вы перешли к более здоровым привычкам.

Если вам 65 лет или больше и вы здоровы, ваш врач, скорее всего, порекомендует лечение и изменение образа жизни, как только ваше систолическое артериальное давление превысит 130 мм рт.

Лечение взрослых в возрасте 65 лет и старше, имеющих серьезные проблемы со здоровьем, должно проводиться в индивидуальном порядке.

Лечение высокого кровяного давления у пожилых людей, по-видимому, уменьшает проблемы с памятью и деменцию.

Что такое гипертония 2 стадии?

Гипертония 2 стадии указывает на более серьезное состояние.

Вам может быть поставлен диагноз артериальной гипертензии 2 стадии, если:

ваше систолическое артериальное давление составляет 140 мм рт.ст. или выше, или

ваше диастолическое артериальное давление составляет 90 мм рт.ст. или выше

На этом этапе ваш врач порекомендует одно или несколько лекарств для контроля артериального давления.

Однако лекарства — не единственное лечение на этой стадии.Привычки образа жизни так же важны при гипертонии 2-й стадии, как и на других стадиях.

2 СТАДИЯ ГИПЕРТОНИЯ

Если ваше систолическое артериальное давление составляет 140 мм рт. ст. или выше или ваше диастолическое артериальное давление составляет 90 мм рт. ст. или выше, это считается гипертонией 2 стадии.

Что такое гипертонический криз?

Показания артериального давления выше 180/120 мм рт. ст. указывают на серьезные проблемы со здоровьем.AHATНадежный источникназывает эти высокие показатели «гипертоническим кризом».Артериальное давление в этом диапазоне требует неотложного лечения, даже если нет сопутствующих симптомов.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если ваше кровяное давление находится в этом диапазоне.У вас также могут быть такие симптомы, как:

• боль в груди
• сбивчивое дыхание
• визуальные изменения
• симптомы инсульта, такие как паралич или потеря контроля над мышцами лица и конечностей
• кровь в моче
• головокружение
• Головная боль

Однако иногда могут временно возникать высокие показания, после чего ваши показатели вернутся к норме.Если ваше кровяное давление измеряется на этом уровне, ваш врач, скорее всего, проведет второе измерение через несколько минут.

Если ваше второе значение артериального давления также превышает 180/120 мм рт. ст., вам потребуется немедленное лечение.

ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗИС

Показания артериального давления выше 180/120 мм рт. ст. считаются гипертоническим кризом и могут быть опасными.Вам потребуется лечение как можно скорее.